v.11

Veckans träning

Måndag-promenad 30minuter,gymmet 40 minuter
Tisdag-Promenad 70 minuter,Lätt Aerobic 1 timme och gymmet 40 minuter
Onsdag-Vilodag
Torsdag-Gymmet 40 minuter promenad 30 minuter
Fredag-Promenad 30 minuter
Lördag-Vilodag
Söndag- Gymmet 40 minter

Sen Tis den 13/3 Har jag tappat 4 kilo och totalt sen den 17/1 har jag tappat 15 kilo nu! :)

Kommentarer
Postat av: GBP

VAD duktig du är Sofia!!!! :-D

2011-03-20 @ 14:55:26
URL: http://healthaboveall.blogg.se/
Postat av: GBP

Herrejösses tjejen, din energi bara strålade igenom skärmen när jag läste din kommentar!! :-D Vad GLAD jag blir för din skull :-)



Lägger du upp bilderna i bloggen? Vore jättekul att se ju:-)



Och tack tack TACK för dina fina ord, jag blev jätterörd och SUPERGLAD! ♥♥♥

2011-03-20 @ 17:27:15
URL: http://healthaboveall.blogg.se/
Postat av: Em

Fasen vad duktig du äär ! :)

2011-03-20 @ 17:53:52
URL: http://emsdagar.blogg.se/
Postat av: Lina

Ja just ja dom har ÄNTLIGEN öppnat ikea där uppe med :) Jag är ursprungligen från Kalix och när jag bodde där fanns det inte ett skit haha..men det var 10 år sedan så verkar ha hänt en del på butiksfroten allmänt i norr.



Alla Vildas möbler utan sängen är från Ikea :)superfina grejer.

2011-03-20 @ 18:19:28
URL: http://rocktroll.blogg.se/
Postat av: Anonym

Wow, va duktig du är. :) Kör på, snart är du där. :)

2011-03-20 @ 18:43:10
URL: http://eembla.blogg.se/
Postat av: Linda

Sådär ja, nu har jag sträckläst din blogg och har en glad känsla i magen! Tack för det! :)

2011-03-21 @ 00:23:03
URL: http://utanpersonligtansvar.blogg.se/
Postat av: anouk - En Rookiemammas vardag

Men heja! Duktig du är!:D



Ja jag kantänka mig att det är som pest eller kolera när man eg ska flytta. haha.... Men sen har man det ju gjort;)

2011-03-21 @ 09:00:32
URL: http://anouk.blogg.se/
Postat av: Jannika mamma till Jillian

sv.spännande!! är det så altså? att de ställer om?.. hmmm....



Ps. Va duktig du är!!!

2011-03-21 @ 16:39:46
URL: http://jannikassmulor.blogg.se/
Postat av: M

Fantastiskt! Heja dig, vad duktig du är! <3

2011-03-22 @ 16:42:39
Postat av: Lina

sv: du får massera hårrötterna så det växer mer haha :P nä men det kommer snart ska du se :) Jag har ändå kippt Vilda men hon har ärvt sitt pappas hårsvall.



Vad duktig du är med träningen och viktminskningen förresten :) detta kommer gå kanon!

2011-03-22 @ 22:01:32
URL: http://rocktroll.blogg.se/
Postat av: GBP

Jag mäter den mat som kan mätas. Annars kör jag ögonmått:-)

2011-03-23 @ 07:32:53
URL: http://healthaboveall.blogg.se/
Postat av: Carro, mamma till Neo

Vad duktig du är som kämpar med mat och vikt :)



Tack, jag är hemstänst och personlig assistent :)



Jo jag vet att dom har barnpassning, men är inte det för barn över året? Nu har ju Neo fyllt ett så jag borde väl våga mig på att lämna honom där :) Tränar du på inpuls? :) Går du på nå pass? :)

2011-03-24 @ 10:23:53
URL: http://carolinekarlsson.webblogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0