Mellanmål

Kan ni inte ge mig bra tips på mellanmål? Går in i puréfasen på måndag(halleluja!) så maten bör vara lättuggad.
Har svårt att få i mig mejeriprodukter så det vore ju bra. Fast jag gillar inte typ naturell yoghurt.
blä.

Hittills har jag tänkt:
Keso
Mosad frukt,typ banan,melon o kiwi
Knäcke med makrill i tomatsås
smoothie

Nåt mer tips?!:)

Viktnedgång.

Sen invägningen den 27/1 jag jag nu tappat 10 kilo! :D ("bara" 43 kilo kvar!;)..)

Hunger.

Jag känner hunger för första gången sen i söndags. Gud,vilken jobbig känsla,haha!
Men jag har saknat den lite. Nu blir det kanske lite lättare att få i sig mat.

Längtar efter fast föda,oerhört mycket. Missförstå mig inte,jag vet ju vad jag har gett mig in på och jag kämpar på tiden ut,men fan så gott det ska bli med frukost,mat(mosad dock,men iaf!),en knäckebrödsmacka,keso,avocado..mmmm.

Var och handlade idag. Allt såg så fint och nyttigt ut. Man mår bra när man ser ner i kundvagnen och det inte är en enda onyttighet. :)
Jag är så peppad på mitt nya liv och det känns som en befrielse.

updatering.

Nu har det gått några dagar sen operationen.
Jag har fortfarande ganska ont. Och speciellt när jag äter och dricker. Kämpar med att få i mig 2 liter om dagen men lyckas inte. Igår fick jag iaf i mig 1 ½ liter. Kan inte äta speciellt mycket,drygt 1 dl.

Känner inga hungerskänslor överhuvudtaget och då är det lite svårt att äta. Är rädd att äta för mycket men hittills har det gått bra.Mår i omgångar illa när jag känner matlukt.

Längtar sååå mycket tills nästa vecka när jag ska få äta puread mat.
Har redan planerat vad jag ska äta första dagen,hahahaha! ;)

Vilja mår bra. Hon är lite fundersam till varför jag inte tar upp henne när hon sträcker ut sina armar mot mig. Känns lite jobbigt men det går bra iaf.
Vi var på bvc igår! 10200 gr och 78 lång. Inte vuxit nåt på 4 veckor och gått ner lite i vikt. Men det är inte så konstigt när hon vart sjuk. Hon fick diagnosen förkylningsastma och eksem men båda brukar ju försvinna. Skönt att hon har fått medicin nu! Nej,nu ska jag käka mellis. Blir nog en Smoothie. :)

Opererad

Nu är jag opererad! Allt har gått bra men jag var trött igår och öm i sidan idag.
Har fått i mig dryck och soppa till lunch. Nu äter jag mellis..

Planet går vid 7 så det är lite segt.

Men jag är så glad att det är bortgjort nu och från och med idag startar mitt nya liv! :-)

hejdå!

Nu åker jag till sthlm. Imorgon är det dax. Jag börjar vara jätte,jätte nervös.
Men,det kommer gå bra!

Soppa.

Idag har jag lagat soppa tills efter operationen. Ska ju äta flytande kost i 7 dagar!
Gjorde en grönsakssoppa med tacosköttfärssås.


Såhär såg den ut innan jag mixade den. smakade riktigt gott!:)

Efter:

mmmmmm. eller jag vet inte? ;)

Då har jag en fråga om det är någon som är GBP opererad som läser.. Jag hade ingen sil men mixade som fan.men jag tog upp en klump soppa(sås?;)..) och sköljde under vatten. då kunde man aaaana små millimetersbitar av typ broccoli.. Måste jag sila den mer?
Och sen,den blev ju inte så soppig efter att jag mixat den. måste jag blanda ut den med typ grönsaksbuljong? känns besvärligt..


Ante sover sedan kl 8 och nu ska jag studsa isäng. Imorgon ska jag packa och härja! Söndag åker jag!:D

Skryt..

Jag har ätit min flytande kost i exakt 17 dagar nu och har sammanlagt förlorat 19 cm över hela kroppen! :-)
Effektivt med magsjuka också. Snart -8 kilo!:D


Dag 6

Tänkte bara updatera lite snabbt.
Jag har det verkligen jättetufft och saknar mat. Hungern har det blivit bättre med men jag saknar vanlig hederlig mat. Typ köttbullar.
Jag har ätit max 800 kal om dagen och varit ute och promenerat alla dagar utom en när Ante var borta hela kvällen och hittills har jag bara gått ner 2 kilo,vilket känns hur surt som helst. Får mig också att bli hur omotiverad som helst.

Att vågen står nästan still när man kämpar så mycket. Lite ironiskt att förut när man har bantat på det här sättet har jag gått ner 7-10 kilo på en vecka och nu NADA.

Måste kontakta Sophiahemmet nästa vecka om jag inte gått ner mer.

Jag vet att det kommer någonting bra efter det här men jag tycker det är jättejobbigt.


Dag 3

Jag blir sjukt peppad av era kommentarer. TACKTACK.

Dag 3. Mindre huvudvärk på morgonen. Mindre hunger. Ska väl kanske inte ropa hej än men det kanske börjar bli bättre?:)

Idag ska jag ta en promenad med en kompis.

 Just det,igår var jag ute med Vilja och promenerade på morgonen. 1 timma. Det var sjukt fint väder och solen lös i ögonen. Men det gjorde ingenting,för jag har inte sett solen på så länge. Jag njöt!

Dag 2 forts

Tack för all peppning och råd och tips.

Idag har jag hittills druckit 2 ½ liter vatten.

Det behövs. För vissa stunder funderar jag på vad jag har gett mig in på. Fast jag är ju säker på att jag vill det här. Men det är sjukt tufft. Har idag varit och lunchat med mammagruppen och dom åt goda pastarätter,sallader och mackor. Nu står min svärmor och lagar mat som luktar så sjukt gott och helst av allt hade jag bara velat stänga in mig på rummet och sova..

Men- jag klarar det!

Dag 2..

...kan hittills sammanfattas med  1 ord:

huvudvärk.


herregud. Jag har inte sovit sen strax innan 5. Nej,nu ska jag ta en huvudvärkstablett och vara lite social här!:)

Dag 1

Idag är jag på dag nr 1 av mitt bantande inför operationen. Äter Allevo´s shaker,smoothies och soppor för att gå ner i vikt. Äter 800 kalorier om dagen.

Kan väl inte säga att jag är sådär jättemätt. Jag är skithungrig! Men kroppen vänjer väl sig. Dom säger att dom första dagarna ska vara jobbigast.

Tycker att alla shaker och smoothies smakar ve och fasa. Spelar ingen roll vilket märke eller smak det är. haha-. Men jag överlever!;)

Jag vet ju vad jag har gett mig in på så. 29 dagar kvar av detta!:-) Det kommer nog gå bra. Jag är peppad iaf.

Motion idag:
60 minuters promenad.

21 feb.

Den 21 feb är början på mitt nya liv.

Jag är glad över mitt beslut. Det här kommer nog bli bra!

Nyare inlägg
RSS 2.0